 - Ley de Prevención de Riesgos Laborales (en castellano)
Descripció: Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales.
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- Llei de prevenció de riscos laborals (en català)
Descripció: Llei 31/1995, de 8 de novembre, de prevenció de riscos laborals (BOE núm. 269, de 10 de nombre)
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- Reglamento de los Servicios de Prevención.
Descripció: Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se aprueba el Reglamento de los Servicios de Prevención.
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01-02 Ergonomia : El trabajo con pantallas de visualización
Descripció: La función principal de la Ergonomía es la adaptación de las máquinas y puestos de
trabajo a la persona.
En esta Nota, se pretende realizar un análisis ergonómico con el fin de determinar los
f a c t o res de influencia y cuales deben ser sus valores para conseguir el confort y por lo
tanto la eficacia en el trabajo. En definitiva un puesto de trabajo adaptado a la tarea a
realizar que ayude a resolver los problemas que se derivan de su uso.
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03 - Pantallas de visualización de datos. El trabajo sedentario: fatiga postural
Descripció: La automatización, los terminales de ordenadores y las máquinas de oficina han
quitado movilidad a la realización del trabajo.
Toda persona que hace un trabajo sedentario ha de saber cuál es la mejor postura
para estar sentado y qué es lo que esto requiere del entorno y del trabajo.
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04 - La calidad del aire en ambientes cerrados
Descripció: La función primaria de un edificio en el que se desarrollan actividades de tipo no industrial es proporcionar a los ocupantes un ambiente confortable y saludable en el que trabajar. Esto depende, en gran medida, de que el sistema de ventilación/climati-zación tenga un diseño, un funcionamiento y un mantenimiento apropiados.
Estos sistemas, por tanto, deben proporcionar unas aceptables condiciones térmicas (temperatura interior y niveles de humedad), y una calidad de aire interior, así mismo, aceptable; es decir, deben procurar que la mezcla del aire exterior con el interior sea la adecuada, y deben disponer de sistemas de filtración y limpieza del aire capaces de eliminar los contaminantes presentes en el mismo.
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05 - La fatiga visual
Descripció: El continuo incremento de la utilización de pantallas de visualización de datos (PVD), ha dado lugar a la aparición de un cierto número de alteraciones de la salud, siendo la más común de ellas la fatiga visual que se manifiesta por: sensación de vista cansada; hipersensibilidad a la luz; picores, irritación y enrojecimiento en conjuntiva y párpados; mareos;
lagrimeo; visión borrosa o doble; dolor de cabeza, etc.
La fatiga visual puede tener su origen bien en causas intrínsecas del sujeto (estado de la corrección óptica, diversas alteraciones del órgano de la visión,etc.), bien en causas relacionadas con el puesto de trabajo (deficiencias de alumbrado, contrastes inadecuados, deficiencias en la ubicación del puesto de trabajo, etc.).
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06 - Carga mental y organización del trabajo
Descripció: El desarrollo tecnológico (información, procesos automatizados, ...) conlleva, en muchos puestos de trabajo, el predominando la actividad mental, asociada a un aumento de la información que se maneja, dando como resultado la carga mental.
Car a conocer los aspectos que originan la carga mental, así como los mecanismos para su prevención, es el objetivo de esta Guía.
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07 - El síndrome del túnel carpiano
Descripció: En los últimos años algunos periódicos se han hecho eco de noticias sobre la posible relación que existiría entre el trabajo con teclados de ordenador, el uso del ratón y dolencias en las muñecas. ¿Se trata de un riesgo real o exagerado?. En esta Guía intentaremos clarificar este problema con vistas a facilitar el reconocimiento del riesgo y la adaptación de posibles medidas preventivas.
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08 - Condiciones de trabajo: Auto evaluación
Descripció: El cuestionario que tiene en las manos, y que animamos a su contestación, recoge diversos aspectos, del día a día, relacionadas con las condiciones de trabajo.
Las preguntas, todas ellas, se han recopilado de cuestionarios confeccionados por el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, organismo oficial dependiente del Ministerio de Trabajo, acordes con la normativa europea y española.
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